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9岁男孩两年“未长个”,积食是“原因”

刘女士家的聪聪,今年刚好9岁。在学习上成绩出类拔萃,十分的优秀,性格也很招人喜欢,老师是十分看重他的。这样的聪聪在刘女士的眼里是十分骄傲的,但她也面临了一个问题,就是聪聪的身高。聪聪在班上属于最矮小的男生了,近两年来一直都没长个子,聪聪经常因为身高的问题被同学嘲笑。

刘女士决定带孩子去医院检查,才明白孩子一直不长个是因为积食去买导致的。孩子的身体积食严重,身体吸收不到营养了,造成身体上的营养不均衡,脾胃运化下降,影响到了孩子身体上的发育。刘女士对此十分懊悔,觉得自己没有早些发现孩子的身体异常,没有照顾好孩子。

医生提醒:不要给孩子吃这3物,会导致孩子身体积食不长个

1.油炸食物

市面上越来越多五花八门的油炸食物,看起来十分诱人。大人对油炸食物没有抵抗力,孩子也是。现在的孩子都特别爱吃汉堡炸鸡这类食物,但其实我们都知道这些食物的热量非常高,有很多油脂。孩子的脾胃还没有发育稳固,一旦吃多了这些食物,会对孩子的脾胃造成一定的损伤,对长高有一定影响。

2.甜类食物

孩子是十分喜欢吃甜食的,孩子会认为吃甜食会让自己的心情变好,甜甜的。蛋糕、巧克力都是平常孩子最喜欢吃的。但是这类食物不能经常吃,一旦长期食用就对加重胃的负担,影响脾对食物营养的吸收,会让孩子脂肪变高,容易发胖,不利于健康发育。

3.牛奶饮料

现在有很多自称是纯牛奶的饮料,但是这些饮料并不纯,会往里加入许多添加剂。孩子如果长期饮用这些牛奶饮料,很容易对脾胃产生影响,脾胃虚弱了,就会产生积食症状

孩子身体积食脾虚,身体会发出几个信号:

1.面部:积食会导致孩子吸收不到营养,消化不良,脸色就看起来发黄暗沉,看起来没有精神状态

2.睡眠:积食脾虚了会让孩子睡不好,入睡会困难,还容易盗汗,会有踢被子的现象

3.舌头:舌苔厚腻,上面会出现白白的一层,还会有酸腐的口臭

4.排泄:积食影响到肠胃运化,排便会不规律,出现便秘、腹泻

5.体质:脾胃虚弱会导致身体无法吸收到营养,孩子的抵抗力差,出现营养不良,变得容易生病,会经常发烧感冒

家长要经常做这3件事,滋养孩子的脾胃,健脾消食,易长个

1.每天吃点金益麦棘

孩子身体脾虚,影响食物的吸收营养,学会调整饮食是一种很好的调理方式,建议家长经常在家备一些金益麦棘,调理好孩子的脾胃功能,这是《千金方》里面的消食方法,内含沙棘、鸡内金、山药等都是药食同源的食材,可以迅速清理孩子体内的积食,脾胃得到更好的滋养就会就会使孩子变得更强壮,更有利于孩子的身体发育。

家长经常备一些金益麦棘,偶尔给孩子喝一点,能让孩子远离积食。金益麦棘里面还含有嗜酸乳杆菌和乳双歧杆菌,维持肠道益生菌平衡,让食物消化得更彻底,积食的情况就会大大减轻。还有促进孩子食欲的锌元素和维生素B1,能够有助于吸收更多的营养物质,也能增加孩子的食欲,孩子食欲好了,自然就促进孩子长高。

2.经常运动

孩子身体积食脾虚,要增加一定的运动量,家长也可以带孩子多参加一些户外活动,运动可以加快孩子消化的速度,促进肠胃的蠕动,同时运动还能让孩子增强抵抗力,让骨骼得到更好的发育,孩子身体好了就会少生病,体质也会好,易长高。

3.注意忌口

平常的饮食当中,少给孩子吃不好消化的食物,要做到荤素搭配饮食均衡,少吃油炸食物和甜腻食物,这样对孩子的成长有特别大的帮助。

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